CAMPAÑA NO ES COSA DE LOCOS EN LA UdB
Ir a terapia ya no es tabú: La salud mental, es hoy es una prioridad.
CAMPAÑA “NO ES COSA DE LOCOS EN LA UdB”
SI, ¡VOY AL PSICÓLOGO Y QUÉ!
La salud mental abarca una amplia gama de actividades directa o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (2018) esta relacionada con la promoción y la prevención de dificultades en el componente emocional, es más que la ausencia de trastornos mentales,es parte integral de la salud; tanto es así que no hay salud sin salud mental y es considerada como un estado de completo bienestar en el que la persona es capaz de hacer frente a las diferentes circunstancias y experiencias positivas o negativas de la vida.
La salud mental y el bienestar son fundamentales para nuestra capacidad colectiva e individual de pensar, de manifestar sentimientos, de interactuar con los demás, y de disfrutar de la vida, de ahí que poder realizar acciones preventivas para nuestra salud mental permiten desarrollar acciones que crean entornos y condiciones de vida que permiten adoptar y mantener un modo de vida saludable y uno de ellos es poder contar y brindarnos el espacio de asistir a consulta psicológica en pro de tener espacios de ayuda para estar en armonía consigo mismo y con los demás
En este sentido, ir a consulta psicológica es favorecer la salud mental, la cuál es el fundamento del bienestar integral individual y del funcionamiento eficaz de la comunidad.
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