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PUBLICACIONES DE LA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

MANEJO ADECUADO DE LA COLUMNA CERVICAL

Gran parte de los problemas de cansancio físico, deformaciones en la columna cervical con sus negativas consecuencias en el estado de salud general son debidas a errores de postura, acciones equivocadas en las tareas diarias y a la falta de sencillos ejercicios que modifiquen la rutina y mejoren el bienestar de cualquier persona en sus labores.

La iniciativa de las Fisioterapeutas OLGA MUNEVAR y GLORIA GONZÁLEZ de mostrar a la Comunidad de la Fundación Universitaria de Boyacá, qué es la columna cervical, cómo funciona y cómo debe manejarse correctamente, es un importante aporte que redundará en beneficio de estudiantes de Terapia Física como parte de su formación, de los profesionales, profesores y de la comunidad en general como parte del mejoramiento de su vida diaria, ya que debido al stress y a la naturaleza de su trabajo se pueden ver seriamente afectados en su columna cervical.

La cartilla está explicada en un lenguaje sencillo, accequible a todas las personas interesadas y su diagramación indica claramente los errores cometidos por todos a diario, pero también muestra las formas correctas y propone ejercicios fáciles de realizar por cualquier persona para mejorar la salud de su columna cervical.

Espero que este importante trabajo adelantado con seriedad por parte de las autoras, contribuya a facilitar el proceso de enseñanza - aprendizaje de los estudiantes y docentes de la carrera de Terapia Física.

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